Nos RDV mensuels

La liste des rendez-vous présentés ci-dessous est non-exhaustive. Pour connaître les derniers rendez-vous, retrouvez-nous ici !

Balade, Avec la LPO

Cécile, guide de la Ligue de la Protection des Oiseaux, vous embarque pour une balade nature au cœur du parc de Bercy. Partez à la découverte des oiseaux présents dans le parc et de prendre le temps de les observer. C'est également l'occasion de se re-centrer sur soi et les autres.

Respirer au grand air, retrouver des sensations oubliées, admirer !

Les « Skin Hours »,

CHAQUE MOIS,

Un verre, des échanges .. et des trésors à chiner gratuitement

Les parcours sensoriels, un vrai parcours de résilience !,

Développer ses 5 sens pour améliorer sa conscience, sa connexion à soi et au monde. Ce travail sur les perceptions sensorielles aide à mieux se concentrer, à identifier plus facilement les situations potentiellement désagréables, à favoriser la lucidité et améliore le rapport aux autres.

Optimiser les compétences émotionnelles et améliorer les capacités cognitives et relationnelles.

Les « Skin cœur à cœur »,

CHAQUE PREMIER MARDI DU MOIS,

En petit comité, en toute bienveillance et encadré par une psychologue, ces moments sont pensés pour se reconstruire. Chaque rencontre aborde une thématique différente. Venez libérer votre parole !

Les parcours sportifs, un vrai parcours de résilience !(également),

> Cardio Boxing tous les mercredis chez Impulsion75

> Body Karaté chez Karaté Montreuil

> L'escalade santé en initiations ponctuelles chez Climb'Up - Porte d'Italie

> Tennis à la JSA Tennis Club

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