Nos ateliers collectifs

La liste des ateliers présentés ci-dessous est non-exhaustive. Pour connaître les derniers ateliers, retrouvez-nous ici !

NOS ATELIERS RÉCURRENTS :

• Partage de mots, porteurs d'histoires avec Virginie,

Exprimer ses émotions, se laisser traverser par les mots et partager un temps fondé sur la confiance, la bienveillance et le respect de chacun dans sa singularité.

Oser l'expérience de l'écriture, avec pour seul bagage : un carnet et un stylo !

• Pilates / Yoga avec Sarah, -en visio

S'entraîner à améliorer sa force, sa souplesse et maintenir une bonne posture. Cette activité a également des vertus reconnues sur la santé en général, grâce, notamment à son effet raffermissant et tonifiant sur les muscles.

• Les parcours sensoriels, un vrai parcours de résilience !,

Développer ses 5 sens pour améliorer sa conscience, sa connexion à soi et au monde. Ce travail sur les perceptions sensorielles aide à mieux se concentrer, à identifier plus facilement les situations potentiellement désagréables, à favoriser la lucidité et améliore le rapport aux autres.

Optimiser les compétences émotionnelles et améliorer les capacités cognitives et relationnelles. 

• L'escalade santé, pour les personnes ayant ou ayant eu un cancer,

Séances d'escalade adaptées à la condition physique avec encadrants spécialisés APA, 

Deux activités : bloc et voie

Lieu et encadrement : climb-up.fr/

NOS ATELIERS PRÉVUS POUR 2024 :

• Écriture intuitive sous hypnose, avec Morgane, 

Atelier 1 : 

" Se donner " à l'autre dans sa sexualité quand on n'a plus d'amour pour soir même.

Atelier 2 : 

" Le plaisir " dans sa sexualité pendant ou après avoir vécu le cancer.

Atelier 3 : 

Vaginisme, pourquoi mon corps dit non à la pénétration ?

• Couronnons-nous, avec Aude, 

Réaliser une couronne gourmande et colorée de fleurs séchées ou une création plus végétale et poétique, sur un support 100% végétal.

• Love you first, avec Gwenolyne, 

Devenir créatrice le temps d'un atelier ! Avec Gwenolyne, partisane d'une mode plus juste.

Atelier 1 : 

Histoire de la lingerie, présentation des matières et croquis du set rêvé (soutien gorge + culotte).

Atelier 2 : 

Dessin du set rêvé (soutien-gorge / culotte).

NOS ATELIERS PASSÉS :

• Upcycling X Les Georgettes,

Création de décorations de Noël à partir de chutes de cuirs recyclés.

Lieu : Showroom de notre partenaire lesgeorgettes.com.

• Atelier Cacaotte, 

Voyage dans l'univers fascinant du cacao, son histoire, ses valeurs nutritionnelles, le procédé de fabrication "Bean to Bar", et ... dégustation !

Lieu : rrraw.fr cacao factory

• Réinventons la Saint-Valentin,

Thématique 1 : Atelier pâtisserie autour des cinq sens avec Céline, fondatrice de 1eclair2gourmandises.fr

Toucher, visualiser, sentir, goûter, écouter le crépitement des mélanges, sous le regard généreux de notre jeune pâtissière.

Lieu : limpassebar.com/

Thématique 2 : Soirée Sextoys, une expérience décapante avec Sandie, notre super sexologue ! 

Prendre ou retrouver du plaisir. Se découvrir, se réinventer, seul(e)s ou à 2 ! 

• Atelier de 5 cycles de co-développement, -en visio

Basées sur l'intelligence collective : libérer la parole, se confier, prendre conseil, reprendre confiance en soi. De beaux moments de partage dans une bulle intimiste et bienveillante, qui permettent d'aller de l'avant avec des solutions concrètes aux soucis et questionnements de la vie avec ou après la maladie.

• Atelier pâte à choux, 

Découvrir l'art des choux avec Ludovic, le chef du " Grand Beau "

Lieu : restaurant à beaugrenelle-paris.com/fr

• Le bonheur est dans les champs, 

Se reconnecter à la Nature. L'observer, elle et le vivant. Comprendre ce qu'est une graine. Initier un nouveau cycle, de la graine à la plantule puis la fleur.

Planter pour se reconstruire !